Bài Thể Dục 9 Động Tác Lớp 6

     

Học sinh cố gắng được những học thức cơ bạn dạng và tiến hành ở mức độ cố định những kỹ năng vận động để tập luyện cùng rèn luyện mức độ khoẻ.

Bạn đang xem: Bài thể dục 9 động tác lớp 6

Góp phần tập luyện nếp sinh sống lành mạnh, tác phong nhanh nhẹn và thói thân quen tự giác tập luyện.

Xem thêm: Cách Sử Dụng Like Và As Và Like, Khi Nào Dùng Like, Khi Nào Dùng As

Có sự tăng tiến về thể lực, thi đạt tiêu chuấn tập luyện thân thể và diễn tả khả nưng của bản thân về TDTT.

Xem thêm: 'Blouse Trắng' Là Áo Bác Sĩ Gọi Là Gì Bạn Đã Biết, 'Blouse Trắng' Là Áo Gì

Biết áp dụng ở nút độ độc nhất vô nhị định đông đảo điều sẽ học vào nếp sinh sống sinh hoạt ở nhà trường và kế bên nhà trường.

II, NỘI DUNG CHƯƠNG TRÌNH THỂ DỤC LỚP 6:

Lí thuyết

Bài thể thao PT chung

Chạy nhanh

Chạy bền

 


*
112 trang
*
levilevi
*
1211
*
0Download
Bạn đã xem trăng tròn trang chủng loại của tư liệu "Giáo án môn thể dục thể thao lớp 6 - huyết 1 đến tiết 67", để sở hữu tài liệu nơi bắt đầu về máy chúng ta click vào nút DOWNLOAD nghỉ ngơi trên

giáo án thể dục 6 Năm học:2007- 2008 Năm học:2007- 2008Tuần Ngày soạn:Ngày dạy:Tiết 1: Mục tiêu, chương trình Thể dục lớp 6I, mục tiêu Trung học tập phổ thôngHọc sinh cầm cố được những học thức cơ bản và triển khai ở nấc độ khăng khăng những kỹ năng vận rượu cồn để tập luyện với rèn luyện sức khoẻ.Góp phần tập luyện nếp sinh sống lành mạnh, tác phong nhanh nhẹn và thói quen thuộc tự giác tập luyện.Có sự tăng tiến về thể lực, thi đạt tiêu chuấn tập luyện thân thể và biểu hiện khả nưng của phiên bản thân về TDTT.Biết vận dụng ở nút độ tốt nhất định mọi điều vẫn học vào nếp sinh sống sinh hoạt ở nhà trường và bên cạnh nhà trường.II, ngôn từ chương trình thể thao lớp 6:Lí thuyếtBài thể dục thể thao PT chungChạy nhanhChạy bềnBật xaNém bóngMôn thể dục thể thao tự lựa chọn ( đá ước )III, Nội quy của một giờ học thể dục .Về giờ giấc: Phải triệu tập đúng giờ, đúng khu vực quy định, không em làm sao được vào muộn, nếu vị lí vì sức khoẻ không học được thì các em yêu cầu xin phépVề ý thức tổ chức triển khai kỉ luật: Trong sản phẩm ngũ các em không được cười chơi nói chuyện, xô đẩy nhauphải tuân thủ sự điều khiển và tinh chỉnh của ban cán sự lớp, yêu cầu chấp hành những ý con kiến của thầy giáo .Phải kết hợp thân ái giúp đỡ nhau trong học tậpVề ý thức học tập tập: những em phải tới trường đều, trường đoản cú giác học tập, đề nghị rèn luyện thêm ở nhà theo lời khuyên của giáo viên để tăng lên sức khoẻ để đảm bảo an toàn kết quả học tập thi đạt tiêu chuẩn rèn luyện thân thể cuối năm.Tuần: Ngày soạn:Ngày dạy:Tiết 2: Lợi ích chức năng của TDTT Biên chế tổ luyện tậpI, Mục tiêuBiết lợi ích của TDTT nhằm trang bị cho học viên một số gọi biết đún về TDTT để những em lành mạnh và tích cực rèn luyện thân thể yêu cầu: biết được lợi ích, tác dụng của TDTT đén cơ, xương tuần hoàn, hô hấp và quy trình trao thay đổi chất.II, Nội dung1, tác dụng góp phần giáo dục và đào tạo hình thành nhân bí quyết của học sinh.Cái quý duy nhất của mỗi con tín đồ là sức khoẻ với trí tuệ. Gồm sức khoẻ xuất sắc sẽ tạo điều kiện cho trí tuệ phát triển đựoc tốt hơn với ngược lại, TDTT giúp cho học sinh có được mức độ khoẻ tốt, từ kia học tập những môn học, thâm nhập các hoạt động ở bên trường đạt kết quả cao hơn, chính là góp phần cải thiện chất lượng giáo dục để những em biến hóa người có lợi cho làng hội.Khi thâm nhập các chuyển động TDTT đoih hỏi học sinh phải bao gồm tính kỉ phương pháp cao, có lòng tin trách nhiệm trước tập thể, tác phong nhanh nhẹn, tính thiệt thà trung thực... đó là tác dụng đóng góp thêm phần giáo dục đạo đức hiện ra nhân cách của học sinh.Tập luyện TDTT tiếp tục có kế hoạch giúp cho học viên có một nếp sống lành mạnh, vui tươi, học hành và thao tác có khoa học.Tập luyện TDTT có công dụng phòng chống, chữa bệnh và cải tiến và phát triển các tố hóa học thể lực sự khôn khéo chính xác.2, chức năng của TDTT mang đến cơ thể.Tập luyện TDTT thường xuyên tạo cho máu tiếp thuđược không thiếu hơn các tế bào xương phạt triênd nhanh và trẻ em lâu, xương dày lên, cứng và dài hơn khả năng chống đỡ tăng lên.Tập luyện TDTT tạo cho cơ, xương cải tiến và phát triển tạo vẻ đẹp và hình dáng khoẻ mạnh của con người.Tập luyện TDTT tạo cho tim khoẻ lên sự vận động máu của hệ mạch đi nuôi khung người và thái những chất căn buồn phiền ra ngoại trừ được thực hiện nhanh hơn, nhờ vào vậy khí huyết đựoc lưu lại thông, fan tập ăn ngon ngủ tốt tức là sức khoẻ được tăng lên.Nhờ tập luyện TDTT liên tục lồng ngực và phối nở ra những cơ được làm công dụng hô hấp được khoẻ độ bọn hồi tăng khả năng của cơ cùng xương thâm nhập hô hấp cũng linh hoạt nhờ vào vậy lượng thảo luận khí ở phổi tăng tạo cho máu nhiều ô xi hơn sức khoẻ được tăng lên.= = = = = = = = = =
= = = = = = = = = = =Tuần:Ngày soạn:Ngày dạy:Tiết 3: Đội hình đội ngũ: Tập thích hợp hàng dọc, dóng hàng điểm số, đứng nghiêm, nghỉ ngơi quay phải, cù trái, xoay đằng sau, bí quyết chào report xin phép ra vào lớpBài thể thao : học tập 3 cồn tác vươn thở, tay, ngựcChạy bền: học tập trò nghịch "hai lần hít vào nhị lân thở ra"I, Mục tiêu:Học sinh có tác dụng quen với hễ tác đã họcBước đầu biết được lối đi cơ bản của tay cùng chânII, Địa điểm, phương tiệnSân tậpDụng cụ: CòiIII, nội dung và phương pháp lên lớpNội dungĐLPhương pháp tổ chứcA, Mở bài:1, dấn lớp, cố sĩ số lớpPhổ biến nội dung với yêu mong của bàiKiểm tra bài xích cũ2, Khởi độngChạy nhẹ nhàng 1 vòng sânB, Cơ bảna, Ôn tập:Giáo viên nhắc lại lợi ích chức năng của TDTTNhắc lại biên chế tổb, bài bác mới*, Học: Tập đúng theo hàng ngang, dọc, điểm số.Khẩu lệnh: “ Thành 2,3,4 hàng ngang, dọc tập hợp”Động tác: Tổ trưởng đứng đối diệnđội và tập đúng theo Hàng dọc tổ 2,3,4 đứng mặt tay trái T2 tổ 1.Đối với mặt hàng ngang:Người chỉ đạo đưa tay trái quý phái ngang tổ trưởng tổ 1 đứng giáp vai phải các ngón tay của người chỉ đạo tỏ 2,3,4 tập thích hợp sau tổ trưởng tổ1 chế tác thành một sản phẩm dọc.Động tác lúc dóng hàng: những tổ trưởng nhanh lẹ điều chỉnh khoảng cách hàng ngang, dọc đứng tức thì ngắn để làm chuẩnTrong từng tổ những em đứng saugáy các bạn để dóng hàng dọc với liếc sang phải để dóng sản phẩm ngang.Điểm số từ 1 đến hết:Có hai giải pháp điểm số: Điểm số từ một đến hết và điểm tiên phong hàng đầu – 2 +, Khẩu lệnh: “ Từng tổ điểm số từ một đến không còn hoặc 1 – 2”+, Động tác: nếu như khẩu lệnh từng tổ thì toàn bộ các tổ trưởng bước đầu điểm số, em cuối cùng tổ hô lớn “ hết” nhằm tổ trưởng tổ 2 biết. Từng tổ theo lần lượt điểm số từ là một đến hết.*, Đứng nghiêm, nghỉ, quay phải, cù trái, quay đằng sau.+, Khẩu lệnh: “ bên phải, trái, đằng sau quay, nghiêm”+, Động tác: khi nghe đến bên phải, trái, đằng sau quay, lấy gót chân trái, phải, nửa cẳng bàn chân trái, buộc phải quay 900 . Đối với tảo sau 1800 cùng rút chân trái về chân bắt buộc thành bốn thế nghiêm.*, Cách báo cáo xin phép ra vào lớp ( SGK T19 )*, học tập 3 động tác bài xích thể dục tay không.1, Động tác vươn thở: o o o o 5,6,7,8 đổi mặt CB 1.3 2 5 2, Động tác tay o o o o 5,6,7,8 đổi bên CB 1.3 2 53, Động tác ngực: o o o o 5,6,7,8 đổi mặt CB 1.3 2 5*/ Củng cố: call một em tập ĐH - ĐN và 1 em tập 3 hễ tác bài xích thể dục tay khôngChạy bền: học trò đùa "hai lần hít vào nhì lân thở raC, Kết thúc:Thả lỏng toàn thânGiáo viên dấn xét tiếng họcGiáo viên ra bài xích tập về công ty cho học viên tập luyện5’ – 7’30’ – 32’4’ – 5’Lớp trưởng tinh chỉnh và điều khiển hàng ngũ báo cáo giáo viên Giáo viên thông dụng ngắn gọn ngôn từ và yêu thương cầuGiáo viên gọi một trong những em yêu cầu nói lợi ích chức năng của TDTTChạy dìu dịu trên bãi tậpGiáo viên điện thoại tư vấn một em nhắc lạiGiáo viên dìm xét đúng saiGiáo viên làm mẫu mã từng cồn tác cho học viên quan sátCho học sinh nhắc lạiGiáo viên phân tích kĩ thuật rượu cồn tácGiáo viên hô chậm rãi cho học viên tậpGiáo viên nắn kinh nghiệm còn không đúng sót cho học viên Giáo viên sửa không nên cho học sinh Giáo viên đến lớp trưởng điều khiển chúng ta tập luyệnĐội hình tập luyện:x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x GVx x x x x x x x gia sư cho một nhóm của lớp tậpCho 2 tổ nhận xét và tiếp nối đổi.Giáo viên triển khai đội hìnhx x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x GVGiáo viên làm mẫu phân tích kĩ thuật cồn tácGiáo viên tập lờ đờ cho học sinh tập theo giáo viên hô cho học sinh tậpGiáo viên sửa không đúng cho học viên Giáo viên cho học viên nhận xétGiáo viên buông lỏng 4 sản phẩm ngangGiáo viên hướng dấn học viên tập ở nhà x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x GVTuần: Ngày soạn:Ngày dạy:Tiết 4: Đội hình nhóm ngũ: Ôn tập một số trong những nội dung sẽ học.Học new dồn sản phẩm ngang, dồn hàng dọc. Ôn tập 3 đụng tác đang họcHọc bài mới: Động tác chân và hễ tác bụngChạy bền : chạy bước bé dại chạy nâng cấp đùiI, Mục tiêu: học sinh biết làm các động tác sẽ họcBướ đầu tập được các động tác mớiTập các động tác đúngII, Địa điểm - Phương tiệnBãi tậpPhương tiện: CòiIII, câu chữ và phương thức lên lớpNội dungĐLPhương pháp – tổ chứcA, Mở bài:1, nhấn lớp nỗ lực sĩ số lớp.Phổ đổi thay ND với yêu mong của bàiKiểm tra bài xích cũ2, Khởi độngChạy dìu dịu 1 vòng quanh bãi tậpB, Cơ bản:*, Đội hình team ngũ.a, Ôn tập những động tác sẽ họcGiáo viên nói lại ngôn từ đã học tập ở tiết 3Gọi 1 em tập lại các nội dung sẽ họcb, Học bài bác mới*, học tập dồn hàng, dãn mặt hàng ngang, dọcKhẩu lệnh: Em A làm cho chuẩn, dồn hàng, dãn hàng.Động tác: lúc người chỉ đạo chỉ định học viên nào học viên đó đứng ngay lập tức ngắn giơ tay lêncao hô “ có” kế tiếp tuỳ theo khấu lệnh dồn hàng hay dãn hàng.*, bài thể dục:Ôn tập 3 hễ tác đã họcHọc new 2 rượu cồn tác5, Động tác ngực: o o o o 5,6,7,8 đổi mặt CB 1.3 2 56, Động tác bụng: o o o o 5,6,7,8 đổi mặt CB 1.3 2 53, Củng chũm bài:Gọi 2 em tập 5 rượu cồn tác bài bác thể dục tay khôngChạy bền : chạy bước nhỏ dại chạy nâng cấp đùiC, Kết thúc:Thả lỏng toàn thânRa bài xích tập về nhàNhận xét tiếng học5’ – 7’30 – 32’4 – 5’ Tập thích hợp 4 hàng ngangLớp trưởng report sĩ sỗ cùng trang phụcGiáo viên phổ cập ngắn gọnGiáo viên tấn công giá tác dụng học tậpGiáo viên nói lại ngắn gọnGiáo viên cho học viên nhận xétGiáo viên làm chủng loại động tácGiáo viên so với kĩ thuật cồn tácGiáo viên làm chậm cho học sinh làm theoGiáo viên sửa lại cho học sinh Giáo viên cho học sinh tập luyệnĐội hình tập trung hàng ngangGiáo viên làm mẫuCho học sinh quan ngay cạnh tranhGiáo viên làm đủng đỉnh cho học viên tập theoGiáo viên sửa không nên cho học viên Giọ 1 em nhấn xét đúng saiThả lỏng 4 sản phẩm ngangĐánh giá bán giờ học.Đội hình xuống lớpHọc sinh báo cáo, kính chào x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x GV= = = = = = = = = =